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気分を変えるには

日曜の午後

日曜の午後は、月曜の足音が聞こえてきて何かあれですよね。

どうにもこう、気分が上がらない感じになります。

 

この状況をうまく回避したいのですが、なかなかいい方法がないですね。

最近は運動してみたらどうかと考えています。

運動といっても、部活みたいにがっちりやるのではなく、軽くですが。

 

ただ、軽くといって何をするかは迷います。

ランニングとかはなんか面倒くさそうですし、他の運動はパッと思いつかないし……

あれ、この案ダメなのでは?